Entradas de] Pequesano

Diástasis de los rectos abdominales

La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen, producida por un daño en el tejido que los mantiene unidos en la línea alba. Se trata de un problema muy común, dando lugar a síntomas tanto estéticos como funcionales. Los rectos abdominales se encargan de mantener el cuerpo erguido, de la flexión […]

Tummy time, peques boca abajo

Tummy time, los peques boca abajo para jugar. La traducción literal tiempo de barriguitas, por lo que es el tiempo que pasarán nuestros bebés boca abajo para favorecer su desarrollo. Se puede empezar a realizar a partir de todas las edades, y aporta numerosos beneficios en todas ellas. ¡Bienvenidos al mundo boca abajo! Su objetivo […]

Reeducación del suelo pélvico con fisioterapia

La reeducación del suelo pélvico con fisioterapia es beneficiosa para tomar conciencia de esta musculatura y así evitar patologías. El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos y ligamentos.Su objetivo principal dar sostén al aparato digestivo, urinario y reproductor. Se encargan de la continencia urinaria y fecal. Por lo que, una debilidad de […]

Fibrosis Quística: fisioterapia respiratoria

Por el motivo del día mundial de la fibrosis quística, hoy vamos a hablar de su estrecha relación con la fisioterapia respiratoria. La fibrosis quística (FQ) es una enfermedad crónica y genética, debido a la alteración del gen CFTR localizado en el cromosoma 7. El diagnóstico precoz es clave para conseguir una mayor esperanza de […]

Moxibustión en el embarazo

La moxibustión es un método terapéutico de la medicina tradicional china que consiste en aplicar calor estimulando una serie de puntos del cuerpo ­(que suelen coincidir con puntos de acupuntura). Su finalidad es sanar trastornos  y conseguir el equilibrio de las funciones fisiológicas. La palabra ‘moxibustión’ hace referencia al término ‘cauterizar’, es decir “quemar sobre […]

Reflujo gastroesofágico en bebés: Fisioterapia pediátrica

El reflujo gastroesofágico (RGE) se define como el ascenso de contenido gástrico al esófago, con o sin exteriorización. La regurgitación es el síntoma más visible y ocurre diariamente en el 50% de los lactantes, pero se puede asociar también a vómitos o expulsión forzosa de contenido gástrico. El mayor pico  del Reflujo gastroesofágico ocurre a […]

¿ Cómo podemos ayudar a la enuresis nocturna infantil?

La enuresis nocturna es el término médico que define la incontinencia urinaria (hacerse pis) que afecta al niño durante la noche. La micción no intencional e inconsciente durante la noche, es una etapa normal del desarrollo del niño.Cada niño madura y desarrolla el control de la vejiga a su propio ritmo. Se considera enuresis nocturna a […]

Fisioterapia en el bruxismo

El bruxismo es una patología que consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula o incluso rechinar los dientes, que se da generalmente mientras dormimos. Esto nos puede acarrear diversos problemas como desgaste en los dientes, dolor muscular o cefalea. El bruxismo afecta entre un 10% y 20% de la población, cada vez siendo más común […]

Fisioterapia del suelo pélvico

La fisioterapia pélvica se centra en la prevención y tratamiento de todos los tipos de trastornos de la región abdominal, lumbar  y pélvica en mujeres y hombres. Las disfunciones del suelo pélvico cada vez están más presentes en nuestra sociedad. Todas estas patologías afectan tanto a los hombres como a las mujeres, teniendo más incidencia […]